有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 覺得所有人都特別討厭自己
覺得所有人都特別討厭自己
女 | 13歲 2019-08-08 01:32:30
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健康咨詢描述： 我覺得身邊所有人都特別特別討厭我，即使我遇到了危險也沒有一個人愿意幫我，而是漠視的看著。我好自卑啊，別人看我一個眼神我都覺得是不是自己又做錯了什么？我這樣生活真的好痛苦，我該怎么辦？我爸媽不相信我會這么想，所以我看不了醫(yī)生，我該怎么自我調(diào)節(jié)？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-28 08:52:56 我要投訴
病情分析：
小朋友你好，很高興幫你解答問題，你感覺自己受到周圍人的瞧不起，而且特別在意別人對你的看法，這樣你很糾結(jié)。
指導意見：
看來在你以往的生活中很少得到別人的贊揚和肯定，這樣你感覺到自己很自卑，自己沒有能力和價值，所以你才有這樣的感覺，而且對事情也感覺敏感多疑，讓自己產(chǎn)生很多的糾結(jié)，所以從現(xiàn)在開始你可以讓自己增加自信，才能夠把事情做好。不要太看重別人對你的評價。要做最好的自己，多給自己加油鼓勁兒
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