病情分析：
      你好，根據(jù)你的彩超結(jié)果來看，可能是你平常精神壓力太大，氣滯血瘀引起的乳腺囊性增生。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，放松心情，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。去醫(yī)院做個鉬靶檢查。定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的彩超單顯示可能是乳腺結(jié)節(jié)。邊界清楚，一般問題不大，最好做個腫瘤標(biāo)志物檢查，平時定期復(fù)查，排除惡變的可能。
      指導(dǎo)意見：
      心情放松，不要緊張，保持愉快，有利于腫塊的消散。注重飲食的攝入，飲食清淡豐富易消化為主，忌辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃蜂蜜以及黃豆豆子的食品，減少天然雌激素的攝入。
      

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，你提供的圖片已經(jīng)看過，初步考慮你的胸部是有腫塊的，建議你可以到醫(yī)院去做鉬靶，有待進一步的詳細的確診一下，看看是不是有乳腺纖維瘤或者是其他的情況，然后再針對性的治療，必要的情況下可以采取手術(shù)切除。
      
      以上是對“胸部不舒服，有腫塊，能動。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！