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長期服用西藥身體偏胖,吃待餐粉減肥!

女 | 25歲 懸賞2個健康幣 2019-08-07 15:49:49 4人回復 來自

健康咨詢描述: 吃待餐粉對身體有副作用嗎?不吃了以后會不會反彈呀!

醫生回復區

王崇欣
王崇欣 南陽醫學高等專科學校第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,糖尿病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網友:172
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2019-08-07 16:15:05 我要投訴

      正在加載代餐粉
      代餐粉減肥,顧名思義,就是用來代餐正餐的減肥方法,因為代餐粉自身均衡的營養,明顯的飽腹感,吃了以后不會餓,并且可以保證基礎的營養需求,完全可以不再吃飯。
      在實際的使用中,可以根據自己想要的減肥速度,選擇代一餐或是二餐,在代餐的選擇上,代晚上效果是最好的,如果是選擇一餐,最好提選擇代晚餐,如果想快速的減肥,可以選擇代早餐+晚餐,或是中餐+晚餐,使用代餐粉可以很好的控制飲食熱量,同時補充全面的營養,起到健康減肥的作用。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫醫院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-08-07 15:53:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述吃代餐粉減肥有副作用嗎的問題
      指導意見:
      你好,一般減肥產品都有副作用,容易引起胃腸道疾病、內分泌紊亂、月經失調等,也容易引起反彈,建議你不要服用,最好通過合理飲食加運動來科學減肥,健康不反彈。
      

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護師 擅長: 對婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經不調、乳腺疾病 幫助網友:3316
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2019-08-07 15:55:35

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。長期服用西藥,身體偏胖,吃代餐粉減肥,恢復正常飲食肯定反彈。
      指導意見:
      建議您,選擇健康的減肥方法,管住嘴,邁開腿。清淡飲食,多喝水,細嚼慢咽,主食少吃。適量進食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。勿食高熱量,高脂肪,高糖食物及零食,快餐,碳酸飲料等。睡前四個小時不要進食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,跳繩,騎自行車等都行,每次四十分鐘左右。減肥不是一天兩天的事,一定要堅持。
      
      以上是對“長期服用西藥身體偏胖,吃待餐粉減肥!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 泰興市第二人民醫院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導 幫助網友:20133稱贊:1
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2020-08-28 06:42:46 我要投訴

      你的情況是由于服用藥物導致的肥胖,這種情況最好通過控制飲食和有氧運動來減肥,最好不要吃其他的什么減肥產品,因為減肥產品都有一定的副作用,而且很容易反彈,也不利于身體的健康。
      

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