指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預防胎兒神經系統發育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛生食物，不要吃野味，然后三個月以內不要性生活，定期復查下，祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，可以食用的調料并不會致畸或者是影響寶寶發育，所以，完全不必要擔心的。
      指導意見：
      建議孕期注意飲食多元化，葷素搭配，粗細糧搭配，定期到醫院產檢，孕12周到醫院做B超檢查nt值。
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，懷孕10周了，在外面吃了碗牛肉面，這個對寶寶應該是沒有影響的，你不用擔心。
      指導意見：
      在意你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，懷孕期間注意休息，不要勞累，多喝水，預防感冒，加強營養，多吃新鮮水果和蔬菜多吃含蛋白質高的食物，定期到醫院做孕期檢查。
      
      以上是對“懷孕10周了，吃了牛肉面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，現在懷孕十周了。吃了牛肉面里面含的八角成分含量很小很小。是不會影響到胎兒的。
      指導意見：
      建議在飲食上要少吃辛辣生冷食物，少喝碳酸飲料，多吃一些新鮮的蔬菜水果。保持一個愉悅的心情。適當的戶外活動。按時產檢。三個月之內禁止性生活。
      

      懷孕期間牛肉也是可以吃的，吃了牛肉面，里面的佐料對孩子是沒有影響的，建議不用緊張和擔心，佐料主要是有點熱氣孕婦不宜吃，容易發生出血導致流產，現在少量吃沒有不舒服癥狀考慮是沒有影響的。建議孕期定期產檢，清淡營養飲食。