考慮是慢性胃炎或胃潰瘍的可能性較大，根據你的年齡，也不除外內分泌代謝系統疾病。如甲狀腺功能亢進癥，糖尿病等，目前暫時不要服用藥物，完善上述檢查后，明確診治。
      

      你好，根據你的描述不排除是慢性胃炎，建議到醫院的消化內科做胃鏡檢查，根據檢查結果來對癥治療，另外平時要注意少量多餐，宜進溫軟易消化的食物，不要吃夜宵，不要吃外賣，放松心情，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣。
      

      病情分析：
      你好，可能是胃炎引起的胃不適、胃脹等癥狀，可做檢查有無幽門螺旋桿菌感染。
      指導意見：
      避免吃生冷食物和油膩食物，飲食要清淡易消化避免加重以上癥狀，可根據檢查結果針對病因治療。
      
      以上是對“胃不舒服，易餓易漲，如何解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮您胃腸功能紊亂，您可用腸道益生菌調理，不好轉到正規醫院消化內科就診，明確原因和診斷，對癥治療。
      指導意見：
      日常多喝溫開水，保暖不著涼，進食清淡易消化忌食忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果蔬菜，充足休息和睡眠。