病情分析：
      你好，很高興為你解答，你說的富貴包。一般是頸椎不好造成的。
      指導意見：
      建議你去醫院做頸椎四位片或頸椎ct?？赡苡蓄i椎增生或退行性變。你可以去中醫理療科做針灸和中頻理療，同時配合中藥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，富貴包多因長時間的不良姿式，導致的頸胸交界處（大椎穴)氣血運行不暢，經絡瘀堵，體內的脂肪和代謝廢物，堆積在大椎穴處又感受寒濕之氣形成
      指導意見：
      日常生活中注意，提高能夠讓胸挺起的能力，減少低頭看手機的頻率等，走路挺胸目視前方，學會“抬頭”。自我按摩方法：從發根一直到頸部與肩部連接處，用指尖在此部位轉圈按摩，舒緩肌肉。嚴重的可到正規醫院診治。
      
      以上是對“脖子后面有一個富貴包這幾天干活富貴包里面疼還有點發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！