病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，肌肉軟組織損傷的可能性，勞累著涼姿勢不對引起的。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，注意勞逸結合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間。不好轉可以做個CT檢查一下。
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉，韌帶損傷引起的疼痛不適，劇烈運動加重病情
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久做彎腰，不可以劇烈運動，可以口服活血止痛的藥物治療，并且配合消炎鎮痛的膏藥治療
      
      以上是對“腰椎部位活動受限制，會不會是腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！