有可能是這兩種方式的感覺不一樣，所以導致你對真正的性生活有些不適應了，如果是這種原因的話，其實是沒有必要擔心的，慢慢的適應就可以，如果長期沒有性生活，偶爾的手淫一下是可以的
      

      朋友你好，你非常年輕，只有25周歲，不應該出現硬度不夠的情況的，如果你平時是工作壓力較大，經常熬夜或者是經常飲酒，又或者是有泌尿系的感染或者包皮過長，都有可能導致射精過快的。
      

      這種情況考慮是過度手淫有關建議及時的控制，因為他是會對身體造成一定的影響，引起性功能障礙等疾病，建議及時的糾正，并對癥的進行治療，注意休息，也不要熬夜。
      
      以上是對“硬不起來，硬度不夠，射精時間不到一分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！