臉上長斑，斷續變多。
健康咨詢描述： 你好醫生，這2年發現臉上的斑越來越多，想問醫生怎么治療，自己改善，有什么藥品，食物，水果之類的嗎？
醫生回復區
臉上的斑跡多，一般是體內有毒素或者是內分泌失調，色素沉著等原因引起的，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，而且要多喝水，預防紫外線照射，保證大便通暢，不要吃辛辣刺激，甜咸油膩性食物，保證睡眠充足
病情分析：
病情分析，最近臉上長斑越來越多，咨詢一下醫生平時應該注意什么如何調理。
指導意見：
臉上色斑形成的原因一般于日曬，內分泌，熬夜等因素有關。建議平時要注意皮膚的保養，注意防曬，選擇適合自己的護膚品，保持心情舒暢不要熬夜吃新鮮的水果和蔬菜
您好，臉上長斑最好先能確定斑的類型，針對性祛斑效果會更好！
比如雀斑屬于淺表性色素，比較容易去除，我們主要采用M22和C10激光進行治療，基本上一次治療效果就很明顯，嚴重者，可能需要進行多次治療的。最后要求患者治療前不曬太陽，治療期間創面不見水，不吃辛辣刺激食物。
以上是對“臉上長斑，斷續變多。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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