減肥期間可以出現月經紊亂，尤其是用減肥藥或者減肥速度太快，建議你采取科學有效的減肥辦法，就是長期堅持健身運動以及每日三餐，每餐主食不要超過50克。
      

      你好：根據你描述的情況，月經異常與節食減肥等有關系的。不建議服用減肥藥物的，是藥物就有一定的副作用的。管住嘴是對的，但是不要過度節食，合理控制每天飲食總量，食物營養搭配均衡，一日三餐規律；同時加強運動鍛煉逐漸增加運動量，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的。管住嘴、邁開腿，科學減肥，健康生活！建議：去醫院婦產科檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的。
      

      你好很高興為你服務。這個情況引起月經失調的原因很多，多考慮內分泌失調，炎癥所致的，可以檢查性激素六項和B超檢查，做人工周期進行調理治療的。也可以先停了減肥產品多鍛煉注意飲食均衡
      
      以上是對“節食減肥有點月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，正在節食減肥中，有點月經不調。
      指導意見：
      你好，過度節食減肥容易引起營養不良，內分泌失調等情況，也不建議你吃減肥藥的，減肥藥有一定的副作用，建議你一日三餐，均衡營養，葷素搭配，不暴飲暴食，忌油炸類食物。，每餐可以吃八成飽，每天堅持一項適合自己的運動，如跑步，健身，游泳都可以的。