你好，根據你描述的癥狀，臀部酸痛無力，下肢麻木，這是腰椎間盤突出癥的前期癥狀。如果任其發展，那有可能會出現下肢疼痛麻木加重。目前的治療可以先做些推拿按摩，中藥燙療，中藥熱敷，針灸治療
      

      你這種情況很可能是得了腰椎間盤突出壓迫神經引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養神經藥物治療，如果癥狀不緩解就需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，考慮腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥主要為坐骨神經痛，表現為腰痛，向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
      指導意見：
      建議：注意腰部保暖，避免受寒、受潮，不要勞累，不要讓腰部負重，臥硬板床休息，給予止痛、活血化瘀治療，腰部艾灸、紅外線理療、毛巾熱敷等，可起到活血化瘀、緩解疼痛的作用。
      以上是對“三月開始左腿邊臀部到腳酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！