平足應該是生下來就這樣的，雖然父母沒有，但是您有的話，這個也不好解決的，應該也不能做手術，鍛煉的話也解決不了問題，只能是這個樣子的，因為這是出生時就這樣的改變不了。
      

      足墊是較常使用的非手術療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關節得到位置改善。此外，穿硬底的鞋可以達到對足底的有力支撐，搖椅底的鞋可以減少行走時足踝部應力。對于踝關節有病變者，可穿行走靴以減輕癥狀，但是足墊等矯形器并不能完全糾正距骨的異常位置，完全恢復正常足弓。近年來開展較多的距下關節穩定術通過在跗骨管內放置距下關節制動器可有效復位并穩定距骨。兒童患者放置距下關節穩定器治療平足癥的適合年齡為6～12歲。因為此后的機體的塑形改造，可使兒童重建足弓，即使取出了穩定器，仍能終身保持足弓。總之，癥狀較輕者，經足墊非手術治療可完全恢復正常足弓。畸形嚴重者，手術治療可達到理想效
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象，考慮還是和先天發育有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持平常心，這種情況就是做了手術也有可能不能當兵的，但是一定不要氣餒的，做其他工作也是可以的，不要太在意了。
      
      以上是對“平足應該怎么辦好一點。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，很高興為你解答，根據你提供的資料，扁平足指先天性或姿態性導致足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走時足弓塌陷，出現疲勞或疼痛的一種足畸形。扁平足有遺傳的傾向，但它不是一種遺傳病。它可以是先天的，也可以是后天獲得的。
      指導意見：
      指導意見：扁平足如果不引起疼痛，則不需要治療。治療包括物理治療和手術治療，一般患者通過物理治療就可以起到非常好的效果，病情非常嚴重的患者則需要進行手術治療。如買特制的矯形鞋墊/矯形鞋，對足底的肌肉、韌帶和小腿后面的肌肉鍛煉，如用足趾行走、屈趾運動。