排完卵一直便秘，不確定懷孕沒有，怎么才能排便！
女 | 32歲 2019-07-29 11:19:18
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健康咨詢描述： 排完卵一直便秘，不確定懷孕沒有，不敢吃藥。怎么才能排出來呢？之前排便一直很好，一天1-2次，現在已經十天左右沒有排了。
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王松男 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 高血壓及并發癥，冠心病，心律失常，心衰等心內科常見
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2019-07-29 11:20:26
患有便秘，建議你調整自己的飲食規律，多吃富含膳食纖維的食物，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。
2019-07-29 13:52
ask914002425y
追問
您說的這些基本的簡單的方法我都試過了，沒什么作用，現在飲食很規律。吃的都是富含膳食纖維的，天天走路一個小時。蜂蜜水，蘋果香蕉酸奶等都沒停過
2019-07-30 14:39醫生回答：
如果得不到緩解，那就要進一步檢查
2019-07-29 11:22:01 我要投訴
你如果出現便秘情況，建議你應該注意調理飲食，可以吃粗纖維食物，新鮮蔬菜水果，可以吃苦瓜，有助于排便的情況，多運動多喝水，暫時先不不要吃藥物治療。
2019-07-29 13:52
ask914002425y
追問
您說的這些基本的簡單的方法我都試過了，沒什么作用，現在飲食很規律。吃的都是富含膳食纖維的，天天走路一個小時。蜂蜜水，苦瓜，蘋果香蕉酸奶等都沒聽過
2019-07-30 13:18醫生回答：
如果排便非常困難的話，可以使用一點開塞露，或者是灌腸的方法處理。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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