崴腳以后13天沒有骨折，局部還是疼痛，考慮是軟組織損傷還沒有恢復。局部的地方可以噴灑一些腫痛氣霧劑。另外就是盡量減少走動，可以適當的使用膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療。

      腳部的崴傷也即扭傷，恢復時間的長短與扭傷的程度、治療是否及時等有關系。崴腳的原理就是韌帶拉傷，一般得二三個月時間才可恢復。在使用藥物的同時可以使用一些活血化瘀的中藥膏藥外敷或者泡腳等，熱敷也是可以的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，一般踝關節扭傷是需要比較長的一段時間來恢復的，如果崴傷嚴重，有明顯腫脹瘀斑，這個最好還需要打石膏固定4-6周。
      指導意見：
      建議：急性損傷應立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩，注意避免反復扭傷，以免形成習慣性踝關節挫傷。注意制動休息，適當抬高患肢促進消腫。48小時后可局部理療，促進組織愈合。
      以上是對“跑步右腳腳崴13天，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！