健康咨詢描述: 我覺得自己沒有朋友了,沒有社交能力,我害怕去社交,唯一我覺得很好的三個朋友,兩個不在一起,一個有對象也約不到,看朋友圈我覺得我身邊的人為什么都好瘦都好看都有錢成績好朋友多,我為什么什么都沒有,我沒有任何優點,我為什么這么差,我像個怪人,身邊的人遇到喜歡的人會勇敢追我不會,甚至我喜歡的人來追我我都會拒絕我覺得我配不上,然后事后又自己后悔,現在每天都很討厭自己,整個人都很負能,以前也不是這樣的
考慮到你這種情況,不要自己感覺到自卑,多和別人交朋友,都去戶外散心保持愉悅的心情,用自己真誠的心去對待別人,慢慢的也是會有朋友的多和開朗的一些人在一起,慢慢的你的性格也會變得開朗一些。
您現在這種心理狀態是非常不健康的,首先要相信自己,相信自己是優秀的,每個人都是獨一無二的,都有自己的優點存在,沒有必要過度的自我否定,只要您努力學習,積極的和同學相處,大家都會喜歡你的。
病情分析:
您好:您現在15歲,正是生長發育的時候。也是青春期的時候。
指導意見:
建議:青春期的心態是非常重要的。建議您就診于心理咨詢科咨詢一下心理問題。要培養一些積極向上的愛好。
以上是對“非常煩和討厭現在的自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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