一歲以內的孩子可以吃鹽嗎

男 | 0個月 2019-07-25 21:55:21 3人回復來自

健康咨詢描述：很多寶媽都說一周歲前不給孩子吃鹽，做飯不放鹽，只放些肉松，芝麻醬之類的調味品，請問科學的做法到底是怎樣的呢，能不能吃鹽？

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一歲左右的孩子是可以吃鹽的，但是盡量少吃一些，給寶寶添加輔食，一定要由少到多，由稀到稠，由一種到多種逐漸讓寶寶適應，避免引起消化不良，

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2019-07-25 22:31:34 我要投訴

注意不要在1歲以內的嬰兒食品中添加鹽、醬油或其他調味料，咸的食物含鹽較多，會損傷嬰兒發育未健全的腎臟，還可能養成孩子一生嗜咸的偏好，增加未來發生心血管疾病的風險。不要給嬰兒吃太甜的食品，也不要給嬰兒的輔食加糖。糖除了增加食物中的能量外沒有其他營養價值，早期吃含糖食物容易養成孩子對甜食的偏好，導致日后容易出現齲齒和肥胖等問題。

2019-07-26 22:21 ask91346070tw 追問

好的，謝謝您可！

2019-07-26 22:46醫生回答：

不用謝，希望幫到你

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2019-07-25 21:58:21 我要投訴

      病情分析：
      一歲的寶寶可以添加輔食的，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶和各種蔬菜，需要適量放鹽的。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
      指導意見：
      建議一歲的寶寶就需要適當添加輔食，比如說，瘦肉，雞蛋，牛奶和各種蔬菜。需要適量放鹽，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
      以上是對“一歲以內的孩子可以吃鹽嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-07-25 22:01 ask91346070tw 追問

那一歲以內的呢，比如八九個月，十來個月的孩子

2019-07-25 22:01醫生回答：

寶寶超過5個月就需要添加輔食，所以說8個月10個月都需要添加輔食了。

2019-07-25 22:04 ask91346070tw 追問

嗯，是添加輔食了，只是有的人說，給一歲以內的寶寶做輔食不放鹽，只放別的調味品，比如肉松，芝麻醬

2019-07-25 22:05醫生回答：

肉松和芝麻醬也有鹽的，放鹽不要過量就可以了，co

2019-07-25 22:07 ask91346070tw 追問

好的，謝謝您！

2019-07-25 22:07醫生回答：

不客氣，有問題可以隨時咨詢的。