裸睡可促進血液循環，有助于入睡，還能提高睡眠質量，緩解壓力，加強皮膚的新陳代謝，對皮膚好。但建議你還是要穿內褲，同時要注意勤洗被褥，這樣可以保持床鋪干凈。有利于身心健康。
      

      病情分析：
      你好，這個就是一個習慣，裸睡確實能達到全身放松的狀態，但是也存在著健康隱患，容易造成細菌感染。
      指導意見：
      你好，這樣就讓隱蔽的部位直接接觸在被褥上了，如果上面有真菌或其它菌，是非常容意有泌尿系統的感染和陰道炎的出現，就算是不至于出現疾病的癥狀，也會有刺痛的不舒服的感覺。
      

      病情分析：
      你好，可以裸睡的，國內外的養生學家經過研究發現，裸睡不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。
      指導意見：
      裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生，有利于神經的調節，有利于增強適應和免疫能力，也有利于消除疲勞，放松肢體。建議你根據自己的生活習慣做決定。
      
      以上是對“有不蓋被子裸睡的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況隱患的可能性肯定是有的，首先是容易感染一些泌尿系的疾病，生殖系統的疾病。
      指導意見：
      作為一個女生，長期的不穿內褲，如果不蓋衣服，這樣的隱患是很大的，你必須要改掉這種種不良的行為方式，公共場所下很容易被別人私拍的，也是很危險的。