根據你的情況，考慮是腸痙攣，結腸炎引起。建議你平時注意飲食，吃軟宜消化食物，禁止吃生冷食物，辛辣刺激性食物，飲食一定要清淡為主！可以去醫院做個腸鏡檢查
      

      引起腹痛的原因有急慢性闌尾炎，急性腸炎，應及時醫院詳細檢查，查看小腹疼痛的原因，在具體治療。如果經休息和熱敷腹部緩解的話，應該是問題不大的。
      

      病情分析：
      是有婦科炎癥的原因的，可以吃點婦科千金片治療一下的
      指導意見：
      平時不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，吃點軟和的易于消化的東西，養成一個好的生活習慣。
      
      以上是對“小腹疼，腰疼，墜痛，絞痛，明顯疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，突然有小腹墜痛明顯，也有腰疼，出現這種情況的話，有可能是受涼或者是婦科炎癥而引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，平時也要注意會陰部衛生，勤換內褲，可以上上熱敷，如果不緩解的話，去醫院做個婦科彩超檢查一下，看看是否有其他異常情況。
      

      病情分析：
      你好，這個痛經、急性盆腔炎等婦科炎癥、泌尿系感染、泌尿系結石、急性腸炎、等都可能引起這個情況。無法查體也沒有輔助檢查結果可供參考不好明確病因。
      指導意見：
      因為無法查體所以建議你先去當地醫院婦科就診由醫生查體和完善輔助檢查后看能否明確病因，然后再指導下一步治療。自己多做做腹部熱敷。