你好，你的這個年齡，結合你的癥狀考慮局部肌肉筋膜炎的問題，這個情況可以暫時對癥保守治療看看，注意休息避免活動運動，局部熱敷理療按摩看看，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善
      

      目前存在胸椎及頸部疼痛的情況，后仰時疼痛加重，考慮頸椎病的可能，建議平時注意生活習慣，避免長時間低頭看手機電腦等，局部熱敷理療，可以到醫院行磁共振檢查，看一下頸椎曲度變直及頸椎間盤突出等可能。
      

      指導意見：
      你好，根據你描述情況和疼痛的位置，是典型的頸背筋膜炎，是由于長時間一個姿勢低頭看手機，電腦，造成頸背部軟組織疲勞緊張，引起局部酸脹的疼痛。建議每天。不斷活動頸部，伸縮頸部、左右旋轉頸部、輕柔頸部、仰頭低頭，鍛煉20一30分鐘，每天2次，每晚用熱水袋熱敷勁背部，止痛效果好。
      
      以上是對“胸椎脖子的地方疼痛很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！