你好,根據你所描述的這個情況的話,請問你是做了一些劇烈的運動還是怎樣呢?建議平時的話,運動之前的話一定要做一下熱身運動,來緩解自己的肌肉,再觀察一下看看癥狀能不能緩解,注意勞逸結合,合理的安排運動量,不要過強。
有可能是活動過度,也有可能是感冒發燒,如果沒有明顯疼痛,一般的問題不大,可以多休息,監測體溫。到正規醫院的骨科或者是關節科就診,明確診斷,我感覺沒大事兒。
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