你好！長痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。不用油脂化妝品，可以補水。
      

      病情分析：
      你好，在長痘痘期間，盡量不要用護膚品和化妝品，以免加重對痘痘的刺激。
      指導意見：
      蘆薈水也盡量不要用，皮膚平時要清潔好了，可以選擇真的蜂蜜喝和蜂蜜水來洗臉，這樣較為滋潤一些，對于皮膚的現在狀態會有所改善，尤其是痘痘和油性、發干都會有所改善的，當然建議找到真的蜂蜜。