請問,小女1歲9個月,在大便時好哭,是輕微便秘,該怎樣治療呢??她平常吃些蔬菜(黃瓜、菜花、絲瓜、西胡蘆、胡蘿卜等)間隔吃,還有蝦、水餃、湯、饅頭、炸帶魚、小米湯,一般飲食也就這些,除了多喝水,還有別的方法嗎?謝謝!"/>
健康咨詢描述:
BR>請問,小女1歲9個月,在大便時好哭,是輕微便秘,該怎樣治療呢? 她平常吃些蔬菜(黃瓜、菜花、絲瓜、西胡蘆、胡蘿卜等)間隔吃,還有蝦、水餃、湯、饅頭、炸帶魚、小米湯,一般飲食也就這些,除了多喝水,還有別的方法嗎?
謝謝!
小兒便秘的原因及防治嬰幼兒便秘是一種常見病癥,其原因很多,概括起來可以分為兩大類,一類屬功能性便秘,這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘,這種便秘通過一般的調(diào)理是不能痊愈的,必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。如果嬰兒飲食太少,消化后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如長期飲食不足,則形成營養(yǎng)不良,腹肌和腸肌缺乏力量,不能解出大便,可出現(xiàn)頑固性便秘。大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān),如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物(糖和淀粉),則大便干燥而且排便次數(shù)少;如果食物中含有較多的碳水化合物,則排便次數(shù)增加且大便稀軟;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高,則大便潤滑。某些精細(xì)食物缺乏渣滓,進(jìn)食后容易引起便秘。有些小兒生活沒有規(guī)律,沒有按時解大便的習(xí)慣,使排便的條件反射難以養(yǎng)成,導(dǎo)致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。此外,患有某些疾病如營養(yǎng)不良、佝僂病等,可使腸管功能失調(diào),腹肌軟弱或麻痹,也可出現(xiàn)便秘癥狀。嬰幼兒一般每天1-2次大便,便質(zhì)較軟,若兩到三天不解大便,而其他情況良好,有可能是一般的便秘。但如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況,就不能認(rèn)為是一般便秘,應(yīng)及時送醫(yī)院檢查。幼兒一天一次大便屬于正常,但有的小兒兩到三天解一次大便,而且大便質(zhì)軟量多,也屬正常。小兒發(fā)生便秘以后,解出的大便又干又硬,干硬的糞硬刺激肛門產(chǎn)生疼痛和不適感,天長日久使小兒懼怕解大便,而且不敢用力排便。這樣就使腸子里的糞便更加干燥,便秘癥狀更加嚴(yán)重。人乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘,可在人乳喂養(yǎng)的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘,可酌減牛奶總量,在牛奶內(nèi)增加糖量至8%-10%,還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水,以刺激腸蠕動。目前由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的便秘已經(jīng)不多了,主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng),讓食物中的蛋白質(zhì)量很高,而蔬菜相對較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展,許多高級的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品,缺少渣滓,小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物,容易導(dǎo)致便秘。對嬰幼兒來說,合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生,而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng),多吃蔬菜和水果,可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓(xùn)練小兒養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。對于發(fā)生便秘的孩子,可用如下幾種簡便方法:1.按摩法:右手四指并攏,在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。2.肥皂條通便法:用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長的肥皂條,用水潤濕后插入嬰兒肛門,可刺激腸壁引起排便。3.咸蘿卜條通便法:將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條,用鹽水浸泡后插入肛門,可以促進(jìn)排便。4.開塞露:將開塞露注入小兒肛門,可以刺激腸壁引起排便。
你好!大多數(shù)的孩子每天解一次大便,但有一部分孩子沒有這個習(xí)慣,有的2~3天解一次大便,有的甚至要隔4~5天解一次。引起便秘的原因很多,家長要根據(jù)不同的原因給予不同解除辦法。大多數(shù)小兒大便干燥不是疾病引起的,但家長也應(yīng)注意,以免小小年紀(jì)形成習(xí)慣性便秘,給孩子造成痛苦。小兒大便干燥的原因有幾個方面。多數(shù)是因不良的飲食習(xí)慣,如挑食,偏食,不吃新鮮的青菜;此外食量極少,也可引起大便干燥。還有不規(guī)律的排便習(xí)慣,運(yùn)動量過少也是造成大便干燥的原因。有的孩子經(jīng)常更換環(huán)境,如外婆帶幾天,奶奶帶幾天,休息天爸爸媽媽帶回家,使孩子的生活沒有規(guī)律,平時又缺乏訓(xùn)練按時大便的習(xí)慣,以致排便反射難以形成,造成便秘。家長要把孩子的生活安排得有規(guī)律些,讓孩子多吃青菜、水果,多喝水和多吃些脂肪類食品,同時要培養(yǎng)按時大便的習(xí)慣,這樣就能改善孩子便秘的情況。有的孩子活動量過小或患有佝僂病、營養(yǎng)不良等,都能使腸功能紊亂而引起便秘。對于活動量小的孩子,可適當(dāng)增加些活動量,有疾病的孩子應(yīng)該進(jìn)行治療,隨著疾病的好轉(zhuǎn),便秘會逐漸減輕的。用按摩腹部的方法可以解除便秘癥狀,具體的方法:成人用手掌順時鐘方向按摩孩子的腹部,每日1~2次,每次按摩3分鐘。也可在每天早晨給小兒喝一杯鹽開水,增加腸蠕動,對改善便秘有效。如果小兒幾天不解大便而難受哭吵時,家長可以切一小長條肥皂,蘸些水用手搓成圓柱形,塞入肛門。也可以用小拇指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蠟油伸入小兒肛門,或采用市售開塞露進(jìn)行通便。但這些方法不宜常用,還是應(yīng)該以培養(yǎng)按時大便習(xí)慣為主。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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