建議最好去正規院口腔科進行調整，不要自己隨便剪短。平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激及堅硬的食物，注意保持口腔衛生，養成飯后睡前刷牙的好習慣。
      

      你好，你說的是什么保質期有點長呢？和牙有什么關系？什么把你哪里的肉壓出一條痕？最好把問題說清楚，你自己是不能用剪刀剪短的，以免引起感染的情況，建議最好到正規大醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你是說你的牙齒矯正器有點兒長嗎？
      指導意見：
      牙科的矯正器或者是其他問題。不可以自己操作的。你最好去你安牙的地方咨詢一下。如果自己剪短可能會不合套，無法再繼續使用。
      以上是對“可能是因為保質器有點長所以我的最里面的牙。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你對自己矯形的描述，與現在的癥狀情況分析，
      指導意見：
      保質器壓迫的牙齦不舒服是可以適當取點的，不過，建議你最好去找矯形大夫查看處理，以免自己處理不當，影響矯形，