你好，哺乳期上火是由于過于勞累，沒有注意熱冷，吃了辛辣刺激的食物導致的。如果沒有什么明顯的身體不適，可以注意休息，注意多喝水調理一下就可以了，哺乳期不建議亂用藥，任何藥物對身體和孩子都是有一定的影響的，即使蒲公英屬于中藥，沒有明確說明對孩子有較大的影響，也最好不要用。
      

      病情分析：
      如果上火了，也可以喝點蒲公英水，但是不能喝得太多，可以多喝開水，多吃點蔬菜水果。
      指導意見：
      平時要注意營養均衡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩油炸食品，如果癥狀嚴重，也可以服用一些中藥祛火的藥物治療。

      蒲公英是中藥，具有清熱解毒的功效，哺乳期上火是可以喝的，不影響喂奶，注意不要喝太多，過于辛涼以免引起寶寶發生腹瀉，哺乳期注意多喝水，清淡營養飲食。
      以上是對“這兩天上火了，哺乳期媽媽可以喝蒲公英水嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！