睡不著覺失眠，你媽媽67歲，不知道既往有沒有什么基礎(chǔ)病，比如現(xiàn)在多發(fā)的糖尿病，高血壓等，這些疾病也會引起失眠，控制好血糖血壓對睡眠也會有一定幫助，假如沒有這些基礎(chǔ)病那就可以吃些養(yǎng)血安神藥、舒肝丸等調(diào)理。
      

      失眠首先要找到引起失眠的原因才可以對癥治療，不可以盲目的吃藥，像這種情況你最好帶他去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下。以以便根據(jù)情況來對癥治療，可以適當?shù)某孕┲叩乃帲绻橛薪箲]的話，可以配合一些抗焦慮的藥來治療。平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動，對睡眠不要過度的關(guān)注，晚餐以后先洗漱，然后該做什么做什么。有困意了再去睡覺，睡前一個小時不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
      

      病情分析：
      你描述的狀況主要存在睡眠障礙，影響到日常生活，如果癥狀持續(xù)存在兩周以上，需要正規(guī)干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生專科疾病，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，目前一般是西藥治療，中藥只能起到輔助作用，建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“晚上很長時間睡不著覺失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！