你目前情況建議要注意個人衛生，保持局部清潔，避免辛辣刺激食物，定期傷口換藥，可以局部外用濕潤燒傷膏，口服頭孢克洛類藥物預防感染治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是局部軟組織損傷以后導致皮膚破損引起的疼痛，
      指導意見：
      建議：軟組織損傷以后傷口恢復正常需要半個月左右的時間，一周左右疼痛比較明顯，傷口注意用碘伏消毒處理，避免碰水，防止感染，盡量注意休息，避免劇烈活動和長時間走路。可以吃點復方傷痛膠囊，活血止痛治療。避免吃辛辣刺激性食物，多吃點新鮮的蔬菜水果，補充維生素，有利于修復。這種情況沒有快捷的方法，只能慢慢讓自己恢復。