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最近長時間彎腰弓著背，現在腰酸

女 | 16歲 2019-07-07 21:50:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近長時間弓著背，現在一平躺腰部肌肉酸痛，這是什么問題

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 11:52:10 我要投訴

      你好，根據你的描述，如果弓背時間久了，那很容易引起腰椎間盤突出癥或者是腰肌勞損。所以工作的時候盡量少長時間站立或者彎腰，時不時要起來活動一下。可以做些中藥燙療中藥熱敷，然后可以按摩治療。
      

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