有性生活，沒避孕的話需要先測一下，排除懷孕的。偶爾的一次月經量少，可能與受涼，勞累，熬夜，環境改變，精神緊張，壓力大有關系的。經期注意避免受涼，不要吃辛辣，生冷食物
      

      病情分析：
      正常的月經經期是3-7天，量30-50毫升，根據你的描述這種情況正常的，不需要用藥治療。
      指導意見：
      建議你觀察看看，必要時化驗激素水平，確定月經量少原因。如果有性生活首先需要排除懷孕的可能性。

      病情分析：
      你好，如果有性生活史，現在月經量少，首先要排除懷孕及宮外孕，考慮宮寒和月經不調的原因。精神緊張，作息不規律，壓力大，寒涼刺激也會影響月經的。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查血HCG和孕酮排除懷孕及宮外孕，查一下彩超排除宮腔異常，可以喝益母草沖劑和紅糖水觀察，忌寒涼生冷食物。
      
      以上是對“月經量少，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！