指導意見：
      目前的情況是乳房的地方存在包塊，可能是乳腺腺體，也可能是乳腺纖維瘤。當然也可能是其它的乳房問題。需要及時去醫院檢查下，醫生結合查體判斷。可以常規的完善乳房彩超一般可以確定是否有包塊及屬于什么性質包塊。
      

      病情分析：
      乳腺組織比脂肪組織的密度大，有時會被誤認為是腫塊。
      指導意見：
      你可以上醫院外科檢查一下，做一個乳腺彩超或是鉬靶檢查。明確究竟有沒有乳腺腫塊，針對性治療

      病情分析：
      你好，你的兩側乳房都能摸到有硬塊，建議去醫院檢查一下，做一個乳腺B超檢查，明確診斷，跟據檢查結果，采取合適的治療措施。
      指導意見：
      注意休息，不要過度疲勞，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持情緒穩定樂觀開朗，不要生悶氣，口服乳痹消和小金丸治療。定期復查B超。
      以上是對“躺下可以摸到胸里有可以動的硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！