你的情況屬于外傷后所致的顳下頜關節功能紊亂所致的。你可以先做一做熱敷治療看看是否有緩解一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免大張嘴不要吃硬的食物兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的口腔醫院的頜面外科找醫生幫你檢查一下看看。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于顳下頜關節周圍韌帶損傷引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和顳下頜功能鍛煉方法進行治療，同時平時注意顳下頜關節的保護，避免長時間說話。
      

      病情分析：
      受傷后，去醫院看過口腔科醫生了嗎？有沒有下頜骨骨折，先明確診斷有沒有骨折？現在先不要吃，很硬的東西，要吃流質的，或者半流質飲食或者是軟食。
      指導意見：
      受傷后，去醫院看過口腔科醫生了嗎？有沒有下頜骨骨折，先明確診斷有沒有骨折？現在先不要吃，很硬的東西，要吃流質的，或者半流質飲食或者是軟食。
      
      以上是對“下頜骨頭關節疼痛應該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是臉部挫傷，可能是傷后有些腫脹，咬肌輕度挫傷，咀嚼時疼痛。
      指導意見：
      籃球撞傷面部，一般不會造成裂傷，當然有時挫傷也挺嚴重，早晨皮膚腫脹，筋膜挫傷，引起肌肉活動時疼痛，要是沒有骨折，你的這種情況一周后會逐漸好轉的。
      

      病情分析：
      可能是由于外傷后導致局部肌肉拉傷引起的上述癥狀，若無其他異常現象，一般通過注意休息會慢慢好轉。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，若是腫脹疼痛明顯，外傷后3天內可給以冷敷，暫時吃容易咀嚼易消化流質或者半流質食物，注意口腔衛生，觀察一周左右，若是癥狀不見好轉到當地正規醫院口腔科就診，詳細檢查。