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哪些食物吃了不利于減肥？

保密 | 0個月 2021-07-08 06:04:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些食物吃了不利于減肥？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-07-08 06:59:50 我要投訴

      減肥期間不要吃含糖量高的食物，如糖塊，巧克力，奶油蛋糕，碳酸飲料或者是含糖量高的水果，如荔枝，榴蓮。也不要吃過于油膩的食物和各種小食品，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

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