你說的情況應該是殘奶，就是還有一部分奶水在里面沒出來，可以做做通乳排出殘奶，可以到專業的孕嬰機構找專業的催乳師做，排除殘奶也不容易長其他疾病。
      

      指導意見：
      您好，這種情況屬于正常現象，問題不大的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以吃一些回奶寶，也可以使用生麥芽外敷乳房，具有回奶的效果。
      

      病情分析：
      你好，就你說的這些自我現象來說，這些多與自身飲食生活等多方面的影響，出現的異常情況了，不檢查的話，不能確定自身內在的情況了
      指導意見：
      最好是及早的找醫院的乳腺科，或者是婦科醫生先檢查下，看看局部出現這些異常的原因了，再考慮及早的治療，及早的恢復健康正常了，供參考
      
      以上是對“斷奶十個月，用力擠還有一點點水，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！