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健身后后背的腰部起身疼痛

男 | 27歲 2019-07-02 15:49:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：昨晚運動完后，睡得比較晚，今天上午彎腰突然直身感到疼痛，雙腿力氣不足。目前直立行走沒有太大問題，彎腰或起身需要慢一點才行。怎么恢復(fù)治療（兩年前有過腰部筋膜損傷）

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2019-07-02 15:53:43 我要投訴

治療來說，建議試試以下方法，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡(luò)丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。

朱秀光濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥幫助網(wǎng)友：14684稱贊：12

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2019-07-02 15:50:56 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，劇烈運動后出現(xiàn)腰部疼痛，有無下肢疼痛麻木癥狀
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，必要時拍個片子檢查一下，考慮有腰肌勞損的情況，熱敷外用膏藥止痛，手法整復(fù)按摩，理療康復(fù)治療效果較好

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