病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是自身的壓力過大所造成的，你需要去宣泄你的壓力和調整你的目標。
      指導意見：
      當你的目標過大的時候，這種情況下，你的壓力就會變大，所以降低你的目標，也能夠降低你的壓力，允許自己哭泣，哭泣也是一種宣泄壓力的方法，也可以通過運動去釋放情緒。
      

      病情分析：
      你好出現這種情況一定會讓你非常的絕望。目前你正在高三，而且學習的壓力會非常大。所以你出現這樣的問題。
      指導意見：
      一定會非常想辦法解決但是從你的描述當中可以初步推斷你應該是換成了抑郁癥，所以建議你還是到醫院做一個系統的檢查，明確你是否患上了抑郁癥。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，你現在剛上高三，學習壓力比以前大，你會覺得心情沉悶，心里的情緒無法正常宣泄出來，哭便成了你的宣泄方式。
      指導意見：
      對于自己心里的苦處，你可以和父母講講，爭取他們的理解支持，讓他們幫你化解不良情緒。當然也可以找心理咨詢師疏導情緒，整理你的想法，協商制訂周密的備考計劃。
      
      以上是對“心情很低落，想哭，沒有原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！