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有問必答網心理健康科抑郁 → 沒力氣提不起興趣晚上很難受很抑郁

沒力氣提不起興趣晚上很難受很抑郁

女 | 14歲 2019-07-02 12:42:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一直持續一周沒力氣,對什么事都提不起興趣,做事也感覺很累,沒有食欲,不知道干嘛,晚上就特別難受,經常一個人在墻角哭,很無助,但白天很樂觀,晚上很無助,有時候想不開。

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2019-07-02 12:43:29

      病情分析:
      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,已經影響到社會功能,如果持續存在兩周以上,需要及早進行正規干預治療。
      指導意見:
      抑郁癥發病原因復雜,主要與遺傳因素相關,主要表現包括情緒低落,自我評價低,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛生專科機構咨詢診治,平時避免勞累和壓力太大,及時疏導不良情緒。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網癮,人際關系問題,親子關系,婚戀 幫助網友:12367
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2019-07-02 12:45:56 我要投訴

      病情分析:
      你的心情比較抑郁,可能是患了抑郁癥,但是不太嚴重,你也不要有心理壓力,最好是多與人溝通交流,加強體育活動,這樣能夠改善癥狀,有什么心理問題,最好多與家人溝通,放松精神壓力,開心樂觀的生活和學習。
      指導意見:
      你的心情比較抑郁,可能是患了抑郁癥,但是不太嚴重,你也不要有心理壓力,最好是多與人溝通交流,加強體育活動,這樣能夠改善癥狀,有什么心理問題,最好多與家人溝通,放松精神壓力,開心樂觀的生活和學習。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-07-02 12:54:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己情況,可能是自己心里受刺激或自己從小成長經歷有關系,現在出現抑郁癥傾向。
      指導意見:
      首先應該明確病因,把心里面壓抑傾訴出來,多和家人溝通交流,多戶外參加集體活動,避免一個人呆家,學會自我調節自己心態,需要有自信心和勇氣,希望家人理解自己,可以陪伴自己到醫院心理科進行就診。
      
      以上是對“沒力氣提不起興趣晚上很難受很抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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