一般月經周期21~35天是正常的，月經經期持續3~7天就是正常的，像你描述的情況沒有多大問題，另外如果擔心的話，可以去醫院做個彩超檢查和激素6項檢查，平時注意保持心情舒暢，規律作息。
      

      病情分析：
      月經期在三天到一周左右都是屬于正常現象，這個是不用太擔心的
      指導意見：
      經期注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷涼性食物，多休息，不要劇烈運動，注意經期的衛生
      
      以上是對“經期延長一天正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！