你好，剖宮產術后第1次月經恢復后，考慮在哺乳期，所以飲食上一定要注意的。不能吃涼刺激和辛辣的食物。吃富含維生素的蔬菜和水果，還有蛋奶瘦肉等蛋白質，注意葷素搭配，營養均衡。
      

      你好，剖腹產術后第1次來例假和平常來例假是一樣的，只要冰冷、辛辣的東西不吃即可。月經期間禁止同房，避免過度的疲勞熬夜，保持外陰的清潔衛生，勤換內褲。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，您剖宮產術后第一次來月經，體質比較虛弱。因此還是要有一些忌口的。海鮮屬于寒性食品，對于在身體虛弱的時候是盡量少吃或不吃的。
      指導意見：
      月經期體質虛弱，海鮮對于一人有些敏感，屬于過敏性體制的人群要慎重所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵劑，平時多吃新鮮的蔬菜和水果忌辛辣食物，祝您健康開心。
      
      以上是對“剖腹產后第一次來例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，剖宮產和正常分娩一樣。產后飲食最好溫和無刺激。
      指導意見：
      辛辣食物不要吃。寶寶喂奶，飲食要多考慮寶寶，海鮮可以吃，但是屬于寒涼的，少吃，配點姜末還是可以的。
      

      病情分析：
      你好，剖腹產來月經期間除了螃蟹以外其余海鮮都可以吃。
      指導意見：
      月經期間除了螃蟹以外的海鮮都可以吃，螃蟹屬于涼性的，同時忌燥辣生冷性生活。多喝熱水。