根據你所描述的臨床癥狀及圖片看，首先考慮應該是毛囊炎。建議你外用紅霉素軟膏治療，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油，巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是體內炎癥較大引起的頭部長痘，建議您服用阿莫西林，羅紅霉素等消炎藥物，近期注意飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，注意不要用手去碰痘痘，以免細菌感染。
      指導意見：
      可以外用碘伏或者紅霉素軟膏是擦就可以了，多喝水，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜可以避免。
      

      病情分析：
      考慮是皮脂腺痣。這是局部皮脂腺增生移位導致的皮膚病。
      指導意見：
      想治療的話可以去正規醫院皮膚科打激光治療。平時注意盡量減少摩擦刺激。如果變化不大，也可以觀察。
      
      以上是對“頭上長了個類似痘痘得東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！