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睡覺夢不斷，每天午睡晚上都是一睡著立馬醒

女 | 51歲 2019-06-25 23:11:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生好，我每天剛開始睡覺總是剛睡著就醒，是怎么回事？睡著了一直做夢

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:05:22 我要投訴

      夢是睡眠過程中的自然現象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住多么多屬于休息睡眠不好，緊張，焦慮，思慮過多，壓力過大，過度疲勞等原因有關系，你這種情況可以去精神衛生中心就醫，適當的吃一些藥物來調理。平時一定要養成良好的休息睡眠規律，可以適當的吃一些養心安神的藥。和中年的藥物來治療。
      

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