你好，你的這個情況本身年齡不大，你目前這個癥狀一般考慮頸部問題引起的癥狀也可以暫時對癥狀保守只能看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，可以中醫推拿按摩看看
      

      你好，結合你的病史分析，考慮是頸椎病壓迫神經或者是椎動脈供血不足引發的癥狀。建議去當地正規三級甲等醫院的脊柱外科就診，通過詳細的體格檢查，化驗檢查以及脊柱核磁共振檢查明確診斷后建議采取針灸，按摩，理療，烤電等辦法進行治療或者是頸椎牽引。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是有頸椎疾病的可能，建議你及時去醫院進行頸椎的拍片子檢查，以明確診斷對癥治療。
      指導意見：
      建議你要注意休息，避免長時間低頭玩手機及看電腦，可以進行頸椎的按摩，熱敷等措施來緩解癥狀。
      
      以上是對“頸椎不舒服，特別困，沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！