如果在正常飲食，沒有刻意減肥的情況下出現消瘦，建議到醫院就診，除了檢查胃腸道消化吸收功能外，還要注意排除結核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時在注意加強營養的同時，適當補充鈣鐵鋅硒等微量元素，并適當進行體育鍛煉。但如果只是局部增加脂肪，恐怕效果不明顯。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況，通過整形美容的方式是可以讓臉部變得飽滿的。
      指導意見：
      但其實這種手術的方式對你來說也是有一定的風險的，建議這種情況你需要多增加飲食的營養，多進行運動，對臉部的肌肉進行熱敷按摩。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述想增加臉部肌肉的問題
      指導意見：
      你好，一般臉部胖瘦跟遺傳、胖瘦有關系，根據你的描述，增加臉部脂肪沒有捷徑要合理飲食適量補充蛋白質類，補充蔬菜水果，每天堅持運動如快走慢跑游泳跳舞等，健康就好。
      
      以上是對“臉部有點瘦，導致蘋果肌扁平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！