你好，根據癥狀描述考慮濕疹可能，和季節(jié)交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發(fā)的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      如果里面是有小的水泡，考慮是汗皰疹，可以口服血毒丸，盡量不摳撓
      指導意見：
      局部涂抹莫匹羅星軟膏，室內溫度盡量控制的不要太熱。不吃辣的刺激性食物，不喝酒。
      

      病情分析：
      您好，請問長了什么樣的痘痘？癢嗎？有圖片嗎？建議您上傳照片看看。
      指導意見：
      建議您，上傳照片，便于鑒別和診斷。初步考慮您這種情況屬于汗皰疹與過敏及體內濕氣過重有關系，建議您清淡飲食，不熬夜，必要時局部涂抹一搽靈軟膏。
      
      以上是對“手上長了很多小痘。這是什么情況啊，已經有快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！