你好，因為臥位胳膊一定是受壓引起麻木情況，與獻血抽血沒有關系的，你主要是太緊張害怕了，正常人獻血后沒有什么不良反應，只要能正常進食好好休息一下就可以恢復。
      

      你好，根據你講述自己的情況，獻血以后胳膊發麻，考慮是中午爬桌子上睡覺胳膊受涼和壓迫導致，應該和獻血關系不大，不要過于擔心緊張，可以多活動或按摩胳膊進行觀察。
      

      常規獻血量一般是200ml或400ml每次，很少出現你所說的表現，如果獻血的手臂針眼附近出現青紫，目前可以采取熱敷，針對你胳膊受壓發麻問題，建議獻血后48h內禁止給手臂一定的外壓，以免加重不適
      
      以上是對“獻血后一天，整條胳膊發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！