你好，看描述的情況考慮是腱鞘炎的可能性的，與不適當的慢性損傷有關，長期不良的活動習慣導致關節周圍出現勞損，治療主要是休息制動，局部熱敷理療，可以口服活血化瘀藥物配合治療。
      

      病情分析：
      根據你所提供的病情經過、感覺癥狀，你26歲男的手腕疼一年半左右，剛開始是隨便活動的時候就會痛，后來是吃力就會痛，各種檢查也做過，一直沒查出來，中藥，針灸，按摩也都試過，效果都不太明顯-情況，多由于在脾肺之氣不足的基礎上，胃腸濕氣郁滯經絡，兼風寒侵入經絡，以致血行不暢
      指導意見：
      建議：可通過“愛愛醫快問診所在線接診平臺”或客服咨詢“萬家中醫平臺”，與我聯系，以確定適宜的在補益脾肺之氣的基礎上，健脾除濕、調和胃腸、活血通絡、溫經散寒的中醫藥湯劑治療