青春期女性，在乳腺發育后的兩年半以內，月經會來潮。月經來潮前會出現白帶，也會出現乳腺的發育。月經來潮前通常會出現腰酸下墜，大腿肌肉的放射痛等不適。
      

      病情分析：
      你好，來月經的前兆，不是每個人都有，有可能會有胸痛，大部分是沒有前兆的。
      指導意見：
      快來月經時，不要吃冷的食物，不要用冷水，月經期忌辛辣刺激性食物，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，來月經之前是有一定的前兆的，比如乳房脹痛，小腹隱痛，
      指導意見：
      你好，也可以有一些白帶增多等的癥狀，但也是因人而異的，如果有這些癥狀并且在經期的前后的話，就代表月經快要來了。
      
      以上是對“來姨媽有沒有前兆？有沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！