黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足有關(guān)系的，腎虛也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的，涂抹維生素e軟膏或者是比較好的眼霜，多吃風(fēng)寒維生素c的新鮮水果蔬菜，局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)淡化黑眼圈有好處，也可以考慮通過(guò)激光治療，去醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
      

      黑眼圈大多數(shù)都是長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的，可以考慮去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院做激光手術(shù)，可以徹底的去除黑眼圈，平時(shí)一定要注意合理的安排生活作息，少看電子產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的情況考慮，出現(xiàn)黑眼圈大多是休息不好，睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜保持充足的睡眠，平時(shí)可以用煮雞蛋去皮后在眼周?chē)鷿L動(dòng)，也可以經(jīng)常進(jìn)行眼周?chē)茨Υ龠M(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“黑眼圈好久了，想去除它”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！