你好，這種情況下考慮是長期手淫引起的泌尿系統炎癥引起的癥狀。建議注意會陰部的衛生，可以用潔爾陰或1：5000的高錳酸鉀水溶液進行清洗，局部涂抹干擾素凝膠，盡量不要穿緊身不透氣的內褲，少吃辛辣油炸刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果頻繁的手淫容易引起前列腺炎，精囊腺炎、尿道炎。
      指導意見：
      根據你的情況，每天小便時10余次，考慮有泌尿系感染所引起的尿頻，建議及時去醫院就診，做個尿常規檢查，明確病因，對癥治療。
      
      以上是對“經常擼管，現在尿頻怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這種現象要考慮是由于過度頻繁的手淫所引起的前列腺炎表現，建議要控制手淫的次數，另外最好是去醫院檢查尿常規以及泌尿系B超，如果檢查結果一切正常的話，可以通過按時喝水，按時排尿，適當憋尿的方式來糾正排尿習慣。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況考慮是手淫導致的泌尿系的感染為主的表現，用藥治療過嗎？
      指導意見：
      戒除手淫是關鍵的，口服三清膠囊調理一下比較好的。戒煙戒酒，忌食辛辣腥發刺激性食物，多喝水為好！