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醫生回復區
2019-06-21 10:13:09 我要投訴
您好！身高與遺傳，營養，運動及自身的生長發育等因素有關，建議平時多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物，多運動鍛煉身體，如跑步，打球等，保證充足的睡眠不熬夜。
2019-06-21 10:15
ask90624570g3
追問
那么請問喝高鈣奶含有維生素D可以嗎。本人喜歡運動打籃球運動的時間還是多
2019-06-21 10:16醫生回答：
您好！可以的
2019-06-21 10:17
ask90624570g3
追問
好的謝謝醫生的建議。主要都22歲了。看著別人都比自己高
2019-06-21 10:17醫生回答：
您好！多運動鍛煉身體！
2019-06-21 10:18:12 我要投訴
建議先到正規醫院拍片檢查一下骨骺線生長情況，如果還沒閉合，證明還在長高，閉合的話一般就不能再長高了，男生在22歲左右骨骺線應該基本閉合了！放平心態！不用太在意自己的身高！只要身體健康比什么都重要！
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