你好，你這種情況如果不想手術可以吃中藥來調理，然后再配合按摩或者是打針，效果不錯，我這種情況主要就是不能從事重體力勞動，多休息，盡量避免腰部用力，平常可以做小燕飛，還有就是倒著走，有利于病情緩解。
      

      您好，根據您的情況，首先考慮腰椎間盤突出癥，其次腰部肌肉勞損或者筋膜炎。建議您平時減少彎腰負重，注意腰部保暖。可以外敷膏藥，配合一些物理治療，如針灸，雷火灸，拔罐，刮痧，中藥熏蒸等等。
      

      你好，這個也很常見，是一個慢性病，需要自己慢慢的保養，只要下床你就帶腰圍，連續帶，不要超過十幾天然后不帶腰圍一段時間，不能久坐，久站負重前行，熱敷理療去正規醫院的理療科做針灸，效果不錯，口服中草藥，比如說仙靈骨葆，腰痛寧，需要自己慢慢的調養。
      
      以上是對“腰疼如何治療?哪家醫院治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最好臥床，這樣能緩解腰部和腿部的疼痛。不想手術的話，循序漸進地進行腰背肌功能鍛煉，飛燕式，五點式，倒走都可以增加腰椎穩固性。平時佩戴腰圍，或許慢慢能好轉。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個腰椎間盤突出癥的表現。從中醫上來分析，屬于腎氣不足，不能溫養腰府所導致的腰痛癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。可以到當地中醫院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，效果當佳。祝你健康快樂！
      

      你好;腰痛最常見的原因與腰肌和腰椎的病變有關，可能與運動不當姿勢不正或是長期的一種姿勢導致的腰肌腰椎的病變有關如果是腰椎病變，需要結合腰椎拍片檢查一次，才能確診。建議治療期間注意休息，避免腰部劇烈活動，可以進行腰部熱敷緩解疼痛，平時不要久坐或者久站，建議到正規專業的醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。