根據你所介紹的情況，肚臍左側有一個硬的東西，肚臍后面應該有腸道以及脊柱，你所摸到的硬的東西應該是脊柱，脊柱上因為有腹主動脈，往往還有波動。其次，經常有憋尿時小便會痛，這種情況要注意排除泌尿道感染的情況，建議到醫院做一個尿常規檢查以明確診斷，平時注意多飲水清淡飲食，記住一定不要憋尿哦。
      

      你好，你現在這個情況的話，考慮是因為炎癥導致的，給你建議這個最好去醫院做個血常規和B超檢查，平時一定要注意多喝點熱水，注意飲食清淡，你可以吃點消炎藥阿莫西林膠囊和鹽酸左氧氟沙星膠囊。
      

      病情分析：
      你好，考慮泌尿系統感染所致，可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，
      指導意見：
      建議可做個泌尿系統彩超，腎功，小便常規，明確原因，及時的治療，注意觀察病情變化，
      
      以上是對“肚臍左側痛，身體直不起來，小便會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你肚臍左側痛，小便也會痛，不排除尿路感染的可能性，你肚臍左側摸著有東西可以去醫院做彩超檢查。
      指導意見：
      建議去醫院做尿常規和泌尿系彩超檢查，明確診斷，確定處理措施，同時養成良好的生活習慣，多飲水，忌食辛辣，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好肚臍的左側是腸道的位置，一般這個地方疼是腸痙攣引起的
      指導意見：
      建議不用要吃過涼的食物，避免辛辣刺激性食物，不要憋尿，經常憋尿對身體不利的，必要時去醫院詳細檢查在對癥治療